Semua orang pasti mempunyai mimpi-mimpi yang ingin dicapai. Termasuk kamu yang sedang membaca tulisan blog ini. Betul?
Setiap orang memiliki mimpi-mimpi yang berbeda untuk dicapai. Namun, apakah kamu mempunyai suatu mimpi yang belum terwujud?
Meraih mimpi yang kamu idam-idamkan memang bukan hal yang mudah. Kamu butuh usaha untuk menggapai mimpimu dan banyak cara yang bisa kamu lakukan.
Sukses itu butuh usaha
Kesuksesan seseorang dalam menggapai mimpinya bisa terlihat dari bagaimana keseharian dan kebiasaan-kebiasaan yang dia lakukan.
Contoh, kamu punya mimpi untuk bisa jadi pebisnis sukses. Lalu, coba kamu lihat keseharian dan kebiasaan yang kamu lakukan…
Coba deh bayangkan kebiasaanmu rebahan, main media sosial berjam-jam, gak mau baca buku tentang bisnis, dan gak mau belajar tentang bisnis. Menurutmu apakah kamu bisa meraih mimpi jadi pebisnis sukses?
Yap! Jawabannya sudah pasti tidak bisa. Kebanyakan orang ingin mimpinya tercapai, tapi gak mau berusaha. Mustahil mimpi itu akan tercapai, percaya deh!
Bapak motivator Indonesia yaitu Mario Teguh pernah menyampaikan,
“Sesungguhnya pemalas sangat rajin menggagalkan dirinya sendiri, dan bergembira melakukan hal-hal yang tidak ada gunanya”
Mario Teguh
Maka dari itu, yuk mulai bangun kebiasaan-kebiasaan baik yang bisa membawa kamu menuju mimpi-mimpi yang diinginkan.
Yuk bangun kebiasaan!
Kamu pasti sudah banyak membaca dan belajar melalui blog atau postingan di instagramku @pembelajarproduktif tentang bagaimana cara membentuk habit.
Nah, ilmu-ilmu habit yang sudah kamu pelajari gak cukup kalau belum diterapkan nih…
Kamu juga harus segera mulai bentuk habit. Take action!
Ada langkah yang bisa membuat kamu segera take action nih.
Langkah tersebut adalah…
Mengubah Mindset
Yuk segera ganti paradigma ingin membentuk habit, dan ubah menjadi segera memulai habit.
ONE DAY ➡ DAY ONE
“Suatu hari nanti …” ➡ “Hari ini gua …”
“Gua mau …” ➡ “Sekarang gua …”
“Besok gua mulai …” ➡ “Langsung saja …”
Agar kamu lebih paham, contoh sederhananya seperti ini…
Awalnya kamu seperti ini “Gua mau lebih rajin baca buku”, kamu bisa menggantinya dengan ini “Hari ini gua mulai baca buku”
Kenapa harus menggantinya? Karena setiap tindakan kita akan berawal dari mindset kita.
Kalau mindset kamu masih belum yakin untuk melakukan habit, kamu gak akan segera mulai jalan untuk mulai bangun habit.
Ini contoh lainnya, semoga kamu lebih paham ya…
❌ GUA MAU RUTIN OLAHRAGA
✔ SEKARANG GUA AKAN LARI PAGI
❌ GUA PINGIN BERHENTI MEROKOK
✔ GUA BERHENTI MEROKOK MULAI HARI INI
Gimana? Sudah bisa dipahami?
Nah, karena kamu sudah baca sampai akhir, ini tips untuk kamu mulai bikin habit…
Tips untuk mulai bikin Habit
Tuliskan dan tempel di kamar
Kamu bisa buat habit yang mau kamu bangun di selembar kertas, lalu ditempel ke dinding kamar. Manfaatnya untuk kamu bisa hafal dan selalu mengingatnya.
Sukses itu butuh usaha
Bentuk habit-nya yang mudah dulu ya. Contoh, daripada kamu bangun habit baca buku 1 jam lebih baik baca buku selama 10 menit dulu.
Gunakan Habit Formation Loop
Untuk metode ini sudah dibahas detail di blog “Cara Membentuk Habit Apa Pun” , bisa klik di sini
Eksperimen satu minggu
Coba dulu konsisten melakukan kebiasan kamu selama 1 minggu aja. Kalau berhasil kamu bisa lanjutkan lagi ya…
Jika gagal, modifikasi dan revisi
Gagal? Gapapa… tetap lanjutkan, tapi kamu evaluasi terus revisi ya, mungkin habit-nya terlalu susah untuk kamu… Jadi kamu bisa memulai ulang dengan yang lebih mudah dulu.
Rayakan jika habit tercapai
Jangan lupa kasih reward untuk diri sendiri ya, karena sudah mau berhasil membentuk kebiasaan itu.
Sekarang kamu bisa lebih konsisten kalau menerapkan tips-tips di atas. Untuk kamu yang ingin lebih tahu tentang habit, kamu bisa baca ebook aku tentang MEMBANGUN HABIT PRODUKTIF. Kamu bisa mendapatkannya di sini.
Selamat mencoba, semoga kamu bisa membangun habit secara konsisten. Agar habit-mu bisa menjadi jembatan menuju mimpi-mimpi yang ingin kamu capai ya. Salam pembelajar!
