MEMBANGUN KEBIASAAN SEHAT: PANDUAN KONSISTEN BEROLAHRAGA
Siapa yang pengen sehat tapi males olahraga? Udah niat sih tapi cuma jadi wacana doang. Di antara semua kebiasaan sehat yang bisa kita adopsi, berolahraga adalah salah satu kebiasaan yang…
Siapa yang pengen sehat tapi males olahraga? Udah niat sih tapi cuma jadi wacana doang. Di antara semua kebiasaan sehat yang bisa kita adopsi, berolahraga adalah salah satu kebiasaan yang…
Halo, sobat pembelajar! Apa kabar? Gimana jadwal tidur kamu di minggu ini? Lagi sering begadang karena tugas? Atau lagi sering insomnia? Atau jadwal tidur kamu baik-baik saja? Apa pun jawaban…
Halo Sobat Pembelajar! Setiap orang mungkin sering begadang karena susah tidur atau karena belajar dan mengerjakan tugas yang diselesaikan di hari itu juga. Sebenarnya begadang sesering mungkin tidak bagus untuk…
Hai Sobat Pembelajar !!! Welcome back to my blog di pembelajarproduktif.com Apa kamu sering merasa malas bangun pagi karena ngantuk berat? Atau memilih kembali rebahan sambil berselimut ketika pagi hari…