MEMBANGUN KEBIASAAN SEHAT: PANDUAN KONSISTEN BEROLAHRAGA
Siapa yang pengen sehat tapi males olahraga? Udah niat sih tapi cuma jadi wacana doang. Di antara semua kebiasaan sehat yang bisa kita adopsi, berolahraga adalah salah satu kebiasaan yang…
Siapa yang pengen sehat tapi males olahraga? Udah niat sih tapi cuma jadi wacana doang. Di antara semua kebiasaan sehat yang bisa kita adopsi, berolahraga adalah salah satu kebiasaan yang…
Zona nyaman penghambat impian? Emang iya? Well, etiap orang memiliki impian untuk mencapai kesuksesan dalam hidupnya. Bagi sebagian besar dari kita, kesuksesan ini seringkali menjadi puncak gunung yang tampak begitu…
“Takut tambah dewasa,takut aku kecewa!” Kamu tau lagu ini ngga? Lagu ini mungkin sangat relate kamu yang sudah atau mungkin akan memasuki fase dewasa. Fase yang 180º sangat berbeda dengan…
Siapa yang tidak ingin menjadi orang asik dan bervalue dalam suatu pergaulan? Orang-orang yang memiliki daya tarik sosial yang kuat memiliki nilai-nilai yang baik dan membawa energi positif ke dalam…
Pernah ga sih kamu merasa malas apalagi kalau tugas atau kerjaan numpuk baru liat aja udah males duluan? Well,setiap dari kita pasti pernah merasa malas, terutama saat kita dihadapkan pada…