Hai hai hai, Sobat Pembelajar!
Ada banyak banget pertanyaan yang sering aku temuin di comment Instagram dan DM aku, “Bang, gimana caranya bisa produktif terus?”.
Blog kali ini aku akan bahas salah satu Productivity Hack yang selalu aku gunakan hingga sekarang. Aku juga sarankan kamu untuk gunakan teknik ini.
Productivity Hack ini bikin aku jadi lebih semangat, lebih produktif, dan lebih fokus saat menyelesaikan pekerjaan.
Kamu sering terdistraksi? Susah fokus? Atau sering ngantuk kalau lagi mengerjakan tugas? Alhasil banyak tugas yang belum selesai dan makin bertumpuk banyak?
Kalau kamu merasa relate dengan itu semua, Productivity Hack ini cocok banget untuk kamu jadikan solusi supaya lebih produktif dan fokus.
Oleh karena itu, baca sampai selesai ya karena trik ini berharga banget dan masih banyak yang belum tau. Kamu adalah salah satu orang yang sangat beruntung karena tau teknik ini. Sayang banget kan, kalau gak baca sampai selesai?
Nah, Productivity Hack yang dibahas kali ini adalah…
Teknik Focus buddy
Teknik ini sangat bermanfaat tapi kehadiran teknik ini masih jarang diketahui oleh banyak orang. Namun, sekarang sudah mulai banyak orang-orang yang menggunakan teknik ini, termasuk aku.
Apakah kamu baru tau teknik ini atau sudah tau tapi masih bingung caranya?
Mari kita bahas lebih detailnya ya, supaya kamu semakin paham dan bisa langsung menerapkannya.
Apa Itu Focus buddy?
Teknik focus buddy adalah fokus bersama teman atau orang lain. Jadi kamu mencari satu teman atau lebih buat produktif bareng dan menjadwalkan sesi fokusnya.
Sekarang mungkin kamu merasa, “Emangnya bisa fokus bareng temen? Aku udah coba tapi malah ngobrol dan gak fokus ngerjain. Jadi sia-sia ngerjain tugas bareng temen”
Nah, mungkin selama ini saat kalian nugas bareng, kamu belum mempunyai kesepakatan untuk mengerjakannya dengan fokus.
Sedangkan kalau kamu dan temanmu berkomitmen untuk fokus bersama untuk menyelesaikan suatu tugas dijamin kalian akan fokus dan gak ngobrol.
Kenapa Focus buddy Berfungsi?
Setelah kamu tau apa itu focus buddy, mungkin kamu penasaran dengan alasan teknik ini bisa membawa segudang manfaat.
Berikut adalah empat alasan focus buddy bisa membantu kamu untuk fokus dan menyelesaikan tugas dengan cepat:
Time Awareness
Contohnya, pernah gak kamu ajak temen buat belajar atau kerja bareng? Misal ke coffee shop, coworking space, atau sekadar ke rumah/kosan buat fokus dan produktif bareng.
Nah, di saat kamu dan temanmu sudah berkomitmen untuk belajar atau kerja bareng dengan fokus. Kamu akan menyadari waktu yang kamu gunakan untuk menyelesaikannya.
Kamu akan lebih mindful dengan waktu yang kamu pakai. Sehingga kamu sadar untuk tidak lagi menyia-nyiakan waktu.
Task Awareness
Teknik ini membantu kamu memilih sesuatu yang bisa dilakukan dan diselesaikan.
Teknik ini juga membantu kamu memecah tugas menjadi item kecil yang bisa kamu selesaikan dalam waktu 25 menit atau 50 menit.
Accountability
Kamu tidak lagi bisa bilang, “tugas ini aku selesain nanti sore aja deh, masih lama kok deadline-nya”.
Karena kamu harus hadir dan menepati janji kamu karena ada teman atau orang lain yang sudah menunggu kamu.
Kalau kamu tidak menepati janji, maka citra diri kamu akan menurun karena orang lain akan melihat kamu sebagai “pengingkar janji”. Kamu pastinya gak mau, kan?
Focus
Di sinilah focus buddy memiliki dampak yang besar. Ketika kamu mengerjakan tugas bersama teman dengan komitmen harus fokus secara offline/online, komitmen kamu diuji di sini.
Kamu akan punya rasa malu dan sungkan bila ingin membuka media sosial atau tidak mengerjakan tugas. Alhasil kamu jadi menahan godaan untuk buka media sosial, dan distraksi lainnya.
Cara Melakukan Teknik Focus buddy
Setelah kamu tau dan memahami alasan teknik ini bisa memberikan dampak yang sangat positif, aku akan kasih tau caranya secara step-by-step ya!
- Sepakati waktu satu jam.
👉 Misalnya kamis sore jam 16:00 – 17:00. - Buat room virtual meeting atau bisa ketemu secara offline ya.
👉 Bisa pakai Zoom atau Google Meet. Invite dengan Email supaya masuk ke kalender. - Hadir tepat waktu.
👉 Keduanya mesti hadir jam 16:00 di meeting room. - Saling cerita mau kerjain apa.
👉 Buat target yang jelas. Minta temen kamu untuk cerita juga. - Buat alarm 1 jam kemudian.
👉 Bikin timer 60 menit atau alarm 17:00. - Bila online, harus on camera dan off mic (mute).
👉 Saling jaga untuk tetap produktif, tapi gak ngobrol. - Alarm bunyi, on mic, sharing.
👉 Ceritakan apakah kamu berhasil selesaikan tugas, kesan dan - Saling apresiasi.
👉 Apresiasi waktu produktif kamu, ceritakan kesan kamu di sesi ini. - Jadwalkan next focus session.
👉 Agendakan virtual meeting lagi.
Yuk Terapkan Teknik Focus buddy!
Sekarang kamu gak perlu khawatir lagi dengan kendala-kendala saat mengerjakan tugas. Kamu bisa pakai teknik ini, dan cari satu teman lagi.
Kalau kamu bingung cari teman yang mau diajak fokus bareng, kamu bisa join ke komunitas Sobat Pembelajar. Kalau kamu mau join, bisa join di sini ya!
Aku punya rekomendasi ebook tentang cara-cara jadi pribadi yang produktif setiap hari tanpa malas, dan terhindar dari sifat menunda-nunda…
Kalau kamu tertarik untuk baca ebook-nya “Jadi Produkti Anti Ribet”, bisa akses di sini ya!
Salam pembelajar!
